В эксперименте участвовали более сотни подростков из учебных заведений Ванкувера. Половина из них в течение двух месяцев тратили один час в неделю на занятия с соседскими младшеклассниками, тогда как вторая группа все это время лишь дожидалась задания.
Молодежь, занимавшаяся волонтерской деятельностью, приятно удивила ученых. Общее самочувствие подростков улучшилось, равно как и показатели их сердечной деятельности, а уровень воспалительных процессов и холестерина в организме снизился.
При этом радость, которую приносит людям их собственная широта и щедрость, не зависит от того, сколь велико их материальное благосостояние и какой его частью они готовы поделиться, уверены ученые канадского Университета Саймона Фрейзера. Они проанализировали данные всемирного исследования World View poll компании Gallup, опросившей 235 тыс. человек в 136 странах мира.
И в Уганде, и в Южной Африке, и в Канаде самый высокий уровень личного благополучия демонстрировали люди, оказавшие посильную помощь другим, будь то продукты для детей в больницах или иные альтруистичные траты.
"Эмоциональные выгоды, которые приносит щедрость, поощряют человека вновь и вновь помогать другим, а значит, способствуют долгосрочному выживанию человечества", -утверждает канадский профессор Лара Акнин, координатор исследования.
Читать полностью: http://korrespondent.net/lifestyle/health/1514900-effektivnoe-sredstvo-uchenye-dokazali-chto-blagotvoritelnost-delaet-lyudej-schastlivymi