• БЛОГ О СЧАСТЬЕ 1
Профессор психологии из Гарварда Дэниел Гилберт назвал три составляющих счастья, основываясь на результатах своего исследования, пишет The Daily Mail.   По словам Гилберта, самые счастливые люди женаты, зарабатывают от 50 до 75 тысяч долларов в год и не имеют детей. Таким образом, профессор заявил, что дети не являются источником счастья. Как только пары заводят детей, уровень счастья в семье резко снижается.   Он достигает прежнего уровня, только когда дети начинают самостоятельную жизнь, невзирая на то, что родители обычно грустят, когда дети начинают жить отдельно. Профессор, у которого есть сын и внуки, также уверен, что взрослым людям гораздо больше удовольствия доставляет прием пищи, просмотр телевизора или занятия спортом, чем общение с детьми.   Замужество является главным источником счастья для человека. По сравнению с неженатыми людьми, пары более удовлетворены жизнью и физически лучше себя чувствуют. Соответственно, прочность отношений зависит от того, насколько муж и жена счастливы. Материальный достаток — последнее, от чего зависит счастье человека, по мнению Дэниела Гилберта. Но с другой стороны, слишком большое количество денег может привести к обратному эффекту. Читать полностью: http://delo.ua/world/garvardskij-uchenyj-nashel-tri-komponenta-schastja-198406/ 
Вчера прочитала новость: "Фейсбук" делает людей несчастными" и глубоко поразилась. Суть новости: вы в социальной сети читаете, как хорошо живут другие люди, вас грызет злобная завить к ним, и вам от этого делается плохо. И я подумала: конечно, есть категория людей завистливых и злобных, но для них одинаково мучительно и пост чужой радостный видеть на "Фейсбуке", и новую машину друга, и нового возлюбленного подруги. Так что ж, нам из-за них всем не жить? На "Фейсбук" не ходить? Тайно есть вкусности под одеялом, не рассказывать никому про свои успехи и достижения и "радовать" народ исключительно своими горестями? Вовсе не злобные завистники составляют на "Фейсбуке" и в социальных сетях большинство! На "Фейсбуке" и в социальных сетях очень много времени проводят те люди, которым сложно общаться в реале, кто временами или постоянно ощущает одиночество. И когда такой человек узнает про чужую счастливую жизнь, то он не просто завидует, но и понимает, что счастье есть и его не может не быть. Да, он нередко оценивает себя как "несчастливого". И в то же время начинает дергаться, волноваться, что-то менять в своей жизни, искать счастье и доставлять себе и другим радость. Я знаю огромное количество народу, которые познакомились через социальные сети и стали дружить в жизни.…
Пятница, 01 февраля 2013 00:00

Счастье в рабочее время

Во многих успешных компаниях мы видим людей, искренне увлечённых своим делом, и это всегда производит на нас позитивное впечатление. Сотрудники, занятые интересной работой, активны, жизнерадостны, открыты и позитивны. Они успешны и хорошо зарабатывают. С ними интересно общаться, им хочется подражать. Так что же в этом плохого? Скорее, наоборот, это великое счастье - заниматься тем, что тебе интересно! Как найти работу по душе? Как выбрать своё направление и свою тему в профессии? Как сделать ту карьеру, которая подходит по компетенциям и качествам характера? Как стать самослужащим специалистом? Наконец, как построить себя как персональный бренд и выйти на рынок в качестве фрилансера? Эти актуальные вопросы обсуждаются в выступлении бизнес-тренера Натальи Самоукиной. Читать далее 
Наиболее высока доля счастливых людей среди молодежи (91%), меньше всего их среди россиян пенсионного возраста (68%).   Став счастливее, россияне стали реже испытывать чувство тревоги. Доля тех, кто считает, что в любой момент с ними может случиться "все что угодно", сократилась за два десятка лет с 80 до 69%. Такое ощущение сегодня испытывают прежде всего пожилые респонденты (77%), а вот среди молодежи паникеров существенно меньше (57%).   В 1992г. респонденты, отвечая на вопрос, часто ли они чувствуют себя не в своей тарелке, в 35% случаев давали утвердительный ответ, сегодня таких 40%. При этом выросла и доля тех, кто "не в своей тарелке" не бывает или бывает очень редко (с 42 до 55%). "Не в своей тарелке" ощущают себя в основном пожилые россияне (51%). Менее склонны к этому респонденты моложе 45 лет (34-35%). Читать полностью: http://top.rbc.ru/society/28/01/2013/842431.shtml
В процессе исследования эксперты наблюдали за 15 тыс. юных жителей США. Результаты эксперимента, в частности, показали, что возрастание уровня удовлетворенности жизнью даже на 1 балл (по пятибалльной шкале) в возрасте 22 лет приводит впоследствии к увеличению годового дохода почти на 2 тыс. долларов.   Один из авторов данного исследования, доктор Жан-Эммануэль Де Нив отмечает, что выводы ученых имеют большое значение как для них самих, так и для властей, а также для обычных людей.   Ученый указывает, что исследование выявило тесную взаимосвязь между богатством и счастьем: как выяснилось, не только богатство может быть причиной счастья, но и наоборот.   "Что касается властей, то они должны пропагандировать важность положительных эмоций не только потому, что к счастью стремятся все люди, но и потому, что оно, как оказалось, влияет на развитие экономики", - отметил Ж.-Э. Де Нив.   Он также заявил, что родители должны создать и поддерживать здоровую эмоциональную обстановку в семье, чтобы обеспечить своим детям успех во взрослой жизни.   Вместе с тем авторы исследования подчеркивают, что на ребенка влияет не только обстановка в семье, но и ряд факторов за пределами дома, во внешнем мире, которые родители практически не могут контролировать. Читать полностью: http://top.rbc.ru/society/20/11/2012/825901.shtml
Четверг, 10 января 2013 00:00

Счастье в условных единицах

Статистический анализ показывает, что подушевой ВВП сильно влияет на счастье населения только в бедных странах. Насколько бедных, легко посчитать. Взяв за основу широко известный показатель Happy Planet Index (HPI, учитывает результаты социологических опросов, продолжительность жизни и ресурсоемкость потребления) и данные о ВВП на душу населения, "Деньги" убедились, что поначалу корреляция между ними довольно высока (см. график). Но она быстро исчезает, когда подушевой ВВП переваливает за $2,5 тыс. (или $4 тыс. c небольшим по паритету покупательной способности). Подробнее можете прочесть здесь:http://www.kommersant.ru/Doc/2082645
После выхода книги "Перекресток" 08.08.08 года и ее троекратного переиздания в Украине и в России накопилось множество вопросов читателей, на которые хотелось бы ответить не в иносказательной форме красивой и доброй сказки для взрослых, а из личного опыта, очень откровенно и от души. Вот я и осмелился кратко поделиться с Вами своими размышлениями, ощущениями и гипотезами". Подробнее о книге Владимир Чеповой
Пятница, 12 октября 2012 00:00

Официальные поиски счастья

Результаты многих исследований подтвердили, что народы с более высоким уровнем благосостояния являются более счастливыми по сравнению с бедными, а также что богатые люди, в целом, больше удовлетворены жизнью, чем их менее состоятельные сограждане. В то же время, результаты исследований, проведенных в нескольких относительно богатых странах, таких как Южная Корея и США, показывают, что, по существу, сегодня люди не ощущают себя более счастливыми, чем чувствовали себя 50 лет назад, несмотря на увеличение в два или даже четыре раза среднего дохода на душу населения.    Более того, согласно недавнему исследованию, проведенному в Канаде, наиболее счастливые люди проживают в самых бедных провинциях, таких как Ньюфаундленд и Новая Шотландия, в то время как граждане, проживающие в самых богатых провинциях, особенно в Онтарио и Британской Колумбии, являются одними из самых несчастливых. Принимая во внимание, что под счастьем понимается то, что люди хотели бы иметь больше всего, а богатство является лишь средством для достижения этой конечной цели, первостепенное значение, уделяемое в настоящее время экономическому росту, скорее всего, является ошибочным.    Из проведенного исследования понятно, что люди достаточно плохо могут предсказать, что сделает их счастливыми или огорчит. Они слишком много внимания уделяют своей первоначальной реакции на изменения в своей жизни и упускают из виду, насколько быстро исчезнет удовольствие…
Всё больше встречаем людей и сообществ говорящих о СЧАСТЬЕ осмысленно, рационально и "без надрыва". Это радует:), потому что отличные идеи, способные изменить Мир к лучшему витают в воздухе и не получаются у меня в исполнении, а другие люди их реализуют. А значит Мир всё же меняется. И это РАДУЕТ:) Молодцы!!!
Вторник, 19 июня 2012 00:00

Как научиться быть оптимистом

Старайтесь избегать негатива.Известный многим из нас Пол Стенли, участник группы KISS, говорит следующее: "Если вы хотите пасть духом, узнать что-то плохое - включите новости. Если вы хотите хорошо провести время - сходите на концерт KISS". Несмотря на саморекламу, рациональное зерно в этом совете есть.Психологи советуют избегать источников негативной информации, каковыми могут быть те же новости, или ваши знакомые - пессимисты. Постарайтесь поменьше времени тратить на просмотр грустных новостей, на чтение тех страниц газет или журналов, где рассказывается об авариях, террористических актах, эпидемиях и прочем.Поверьте, такие новости не продлят вам жизнь. Естественно, я не буду советовать следовать старой поговорке "меньше знаешь - крепче спишь", но, тем не менее, в какой-то мере она справедлива". Улыбайтесь чаще.Да-да, несмотря на частое повторение этого совета, он действует! Но тут стоит сделать ремарку - реально работает только искренняя улыбка. Тот оскал, который вы видите на лице большинства голливудских звезд, находящихся под прицелом объективов фотоаппаратов и кинокамер, улыбкой никак не назовешь. Так вот, если даже у вас плохое настроение, попробуйте улыбнуться просто так. Почти сразу вы заметите, как настроение, хоть и немного, но улучшилось. Верьте в положительный исход.Задумывая что-то, верьте, что все закончится с позитивным результатом. Это довольно распространенный совет психологов, который тоже работает. Веря в то, что у вас…
Четверг, 12 апреля 2012 00:00

Женщина, как она есть

Когда Бог создавал женщину, он заработался допоздна на шестой день.Ангел, проходя мимо, сказал:- Почему ты так долго над ней работаешь?Господь ответил:…- А ты видел все те параметры, в соответствии с которыми я должен ее создать? Она должна быть моющейся, но быть сделана не из пластмассы, иметь более200 подвижных деталей, и все они должны быть заменяемыми, она должна функционировать на любой еде, быть в состоянии обнять нескольких детей одновременно, своим объятием исцелять все - от ушибленного колена до разбитого сердца, и все это она должна делать, имея всего лишь одну пару рук.Ангел был поражен- Всего лишь одну пару рук это невозможно! И это стандартная модель?!Слишком много работы на один день, оставь, доделаешь ее завтра.Нет, - сказал Господь. ” Я так близок к завершению этого творения, которое станет моим самым любимым.Ангел подошел ближе и потрогал женщину:- Но, Господь, ты ее сделал такой нежной.- Да, она нежна, - сказал Господь, но я также сделал ее сильной. Ты даже представить себе не можешь, что она способна вынести и преодолеть.- А думать она умеет? - спросил ангел.Господь ответил:- Она умеет не только думать, но и убеждать и договариваться.Ангел коснулся женской щеки- Господь, похоже это создание протекает! Ты возложил слишком много тягот на нее.- Она не…
Понедельник, 04 апреля 2011 00:00

Мы рождены, чтобы сиять!

Мы рождены, чтобы сиять!Наш глубочайший страх не в том, что мы неполноценны.Наш глубочайший страх в том, что мы боимся показаться слишком сильными.Именно наш свет, а не наша тьма больше всего пугают нас.Мы спрашиваем себя, кто я такой, чтобы быть выдающимся, великолепным, талантливым и потрясающим?…А действительно, почему бы тебе и не быть таким!Ты – дитя Божие. Твое самоуничижение не нужно миру.Нет ничего привлекательного в робости и зажатости,что заставляет всех вокруг тоже чувствовать себя неуверенно.Мы рождены, чтобы сиять, как это делают дети.Мы рождены, чтобы проявить славу Божию внутри нас.И это не только в некоторых из нас, это буквально во всех нас.И когда мы позволяем сиять своему собственному Свету,мы неосознанно даем другим людям возможность делать то же самое.Когда мы освобождаемся от наших собственных страхов, то одно наше присутствие освобождает от страха других людей.Марианна Вильямсон «Возвращение в любовь»
Понедельник, 04 апреля 2011 00:00

Валовое Национальное Счастье.

Всемирный экономический кризис не приостановил, а даже ускорил технический прогресс человечества. Поиск новых технократических решений идёт с невероятной скоростью. Все страны увлечены этим поиском и исправно продолжают считать уровень ВВП на душу населения. А обычному человеку все труднее чувствовать себя счастливым в глобальной суете гениальных экономических открытий. В чем же кроется проблема находок и потерь человечества? Может стоит искать другие критерии нашей успешности? Интересный пример сдвига парадигмы подает горная страна Бутан. Там вместо Валового Национального продукта (Gross National Product) было введено понятие Валового  Национального Счастья (Gross National Happiness). Как пишет Википедия: «Смысл этого понятия для Бутана состоит в развитии такой экономики, которая соответствовала бы уникальной бутанской культуре, основанной на буддийских духовных ценностях. Хотя духовные и моральные цели трудно поддаются оценке и планированию, в данном случае речь идёт о пятилетнем планировании развития экономики ». Ещё одним примером движения в этом направлении служит заявление Президента Франции - Николя Саркози о необходимости применения индекса Счастья в расчетах ВВП страны. Обоснования данного заявления для Саркози готовили два Нобелевских лауреата в области экономики. Понятие СЧАСТЬЕ уже законодательно закреплено в Конституциях Японии и Южной Кореи, а Бразилия в ближайшее время присоединится к этой компании «счастливчиков». Можно много спорить о критериях и механизмах измерения уровня счастья человека или народа, но очевидным становится направление развития экономики любой страны : «…которая соответствовала бы уникальной (местной)…
Страница 2 из 3